kalori sebungkus indomie

2024-05-17


Indomie. Noodles. Nutrition Facts. Serving Size. 1 packet (70 g) Amount Per Serving. Calories. 370. % Daily Values* Total Fat. 14.00g. 18% Saturated Fat. 4.000g. 20% Trans Fat. 0.000g. Polyunsaturated Fat. 0.000g. Monounsaturated Fat. 10.000g. Cholesterol. 0mg. 0% Sodium. 1140mg. 50% Total Carbohydrate. 54.00g. 20% Dietary Fiber. 2.0g. 7% Sugars.

Satu bungkus mie instan biasanya besar porsinya bervariasi, yaitu sekitar 75 - 90 gram. Jumlah kalori sebungkus mi pun akan berbeda-beda, misalnya sekitar 350 - 500 kalori. Jika dilihat dari ukuran rata-ratanya, mie instan dengan bumbu, kecap, dan bahan pelengkap yang beratnya 85 gram mengandung:

Pada 1 bungkus sajian mie instan atau setara 35-40 gram, terkandung sekitar 190-200 kalori. Sementara itu, jumlah kalori dalam nasi putih dengan porsi yang sama hanyalah sekitar 45-50 kalori. Mie Instan vs Nasi. Dari perbandingan di atas, bisa disimpulkan bahwa jumlah kandungan kalori mie instan hampir 5 kali lipat lebih banyak daripada nasi.

Dalam sebungkus Indomie mie goreng memiliki kurang lebih 380 kalori, dengan 54 g karbohidrat. Gula pada mie instan ini sebanyak 8 g, serat 2 g, protein 8 gr, dan lemak mencapai 14 g lemak. 2. Indomie Mie Goreng Jumbo (129 g) ilustrasi Indomie goreng jumbo (klikindomaret.com)

Terdapat 442 kalori (1851 kilojoule) dalam Indomie goreng (100 gram). Kandungan natriumnya juga cukup tinggi yaitu 691 mg, dengan total karbohidrat 54 gram. Angka ini tentunya tidak terlalu tinggi dan masih aman dikonsumsi untuk kamu yang sedang diet jika hanya satu porsi saja.

Indomie. Mi Goreng. Nutrition Facts. Serving Size. 1 bungkus (80 g) Amount Per Serving. Calories. 380. % Daily Values* Total Fat. 12.00g. 15% Saturated Fat. 6.000g. 30% Trans Fat. 0.000g. Cholesterol. 0mg. 0% Sodium. 680mg. 30% Total Carbohydrate. 52.00g. 19% Dietary Fiber. 2.0g. 7% Sugars. 6.00g. Protein. 8.00g. Vitamin D.

Dalam satu bungkus Indomie Rebus Instan (69 gram), bisa mendapatkan 300 kalori, 43 gram karbohidrat, 3 gram gula, 2 gram serat, 7 gram protein, dan 11 gram lemak. ADVERTISEMENT. Apalagi, jika menambahkan bahan lain, seperti bakso, sosis, atau telur. Maka kalorinya akan tinggi. 2. Indomie Rasa Soto.

1. Pilih berdasarkan kemasannya. 2. Perhatikan cara penyajiannya. 3. Periksa kandungan kalori dan sodiumnya. 4. Sesuaikan rasa dengan selera Anda. 5. Pilih Mi Keriting untuk menikmati tekstur mi spesial. 10 Rekomendasi Indomie terbaik. No. 1. Indofood | Indomie Mi Goreng Spesial. No. 2. Indofood | Indomie Rasa Ayam Bawang. No. 3.

Karena mie instan mengandung kalori sebanyak 219 kal. Kandungan tersebut terbagi menjadi beberapa bagian, yaitu lemak 14%, karbohidrat 73%, dan protein 13%. Dari jumlah kandungan kalori mie instan tersebut dapat mudah membuat berat badan Sedulur meningkat dengan pesat.

380 kkal. Protein. 8 g. Lemak. 14 g. Karbo. 54 g. 17% AKG. Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini. 1 21% Lemak total. 2 18% Energi. 3 17% Karbohidrat total. Produk Terkait : Martabak india.

Peta Situs